54.6キログラム(17日目)
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- 今日のお食事
健康診断まで29日。
毎日同じお弁当。
飽きそうなものなのに、私は意外に大丈夫。平気みたい。
昔の記事を見てみると、Aランチ・Bランチといった具合に毎日副菜にあたるものを少しづつ変えている。
偉いなー > 私。
同じものを食べても飽きないのも便利な性分だけど、「夜遅くに食べないようにガマン出来る」方がよいのだけどねー。
性分とはうまくコントロールできないものらしい。。。
【朝食】
・アイスコーヒー + 牛乳 + ガムシロップ
・一本満足バー
会社で(´〜`)モグモグ。
買い置きの最後。追加しようか悩み中。
【昼食】
(画像は上のもの)
・お弁当(チリスープ、きんぴらごぼう、蓮根はさみ揚げ、ご飯)
・味噌玉の味噌汁
【夕食】
なし
【間食】
・ナッツ
・リッツにクリームを挟んだもの(なんていうの?)
・ドンタコス
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